JUOMAT

RASVAKAHVI

kupillinen tummaa vahvaa kahvia
1,5 tl kookosöljyä
1,5 tl voita
1,5 tl mct öljyä

-kaikki sekaisin esim blenderillä ja sitten on valmista.


makrot kahviin:
hiilarit: 0,6g
protskut: 0,6g
rasvat: 20,6g
kcal: 189 kcal





Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

superpehmeät sämpylät

Vaihtoehto makaronilaatikolle

vohveleita!