pikaleipä

Kasvissosekeitto kaipasi kaveriksi leipää, tämä ohje tuntui helpoimmalta ja nopeimmalta tähän hätään 😊
Jotenkin viileillä ilmoilla hyöryävän lämmin keitto maistuu ulkoilun jälkeen todella hyvältä, se vaan kaipaa monesti jotain lisuketta.
Kasvissosekeiton ohjeen löydät klikkaamalla tästä.
Toivottavasti maistuu sinullekkin!

PIKALEIPÄ

    8 palaa

Tarvitset:

auringonkukansiemeniä 1 dl

mantelijauhoa 1 dl

mantelijauhetta 1 dl

munia 3 kpl

kermaa 1 dl

Ripaus suolaa

- mittaa kaikki ainekset kippoon

- sekoita hyvin ja kaada uunivuokaan joka on vuorattu leivinpaperilla.

uunivuoka oli noin puolet uunipellistä. jos haluat koko pellillisen tee taikina tuplana.

- paista uunissa kiertoilmalla 175 astetta reilu 20 min.

- leikkaa paloiksi kun hieman jäähtynyt.

- voita päälle ja eikun syömään!

Makrot koko satsiin:

hiilarit: 13,2 g

rasvat: 144,3 g

protskut: 63,4 g

kalorit: 1600 kcal

makrot per pala:

hiilarit: 1,65 g

rasvat: 18 g

protskut: 8 g

kalorit: 200 kcal

Sulamosta löydät blogin ohjeet, jos haluat merkkailla omaan ruokapäiväkirjaan suoraan syömäsi annokset. Tämä leipä löytyy nimellä Pikaleipä, paulanketoblogi. Pääset sinne myös tästä.

Facebookista löydät minut sivulta paulanketo ja instasta nimellä paula_anneli.
Olet tervetullut seuraaman minua myös sinne 💋